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前置作業中~

布條掛好囉!!

還好有腳踏充氣工具~

美美的明明~(她真的叫明明)

寓工作於娛樂的兩位美女

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「全民脂肪回收活動」正式開跑!!

活動見證集

報名表

活動辦法請按我!!

                                                                            人人小祕書

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人人戰隊是學生拍攝的公益性質短片!

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傳說中的人人戰隊,只會在你瘋狂大吃or瘋狂不吃時才出現。 他們熱愛正義與和平、尤其痛恨任何危害人體的減肥方式。 打擊各式各樣危害人體的減肥法,是人人戰隊看得比自己性命還重的使命! 喝!喝!~人人戰隊強過葉問、威過李小龍~閒來無事練詠春~ 大家跟著人人戰隊一起來強身健體、打擊紙片人!

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不當減肥.jpg

身高152CM、體重40KG,BMI值為17.4,已屬過輕!!!

更何況瘦到152CM、29KG

各位愛美的姐妹們,請注意,紙片人蒼白瘦削的身體、全身似乎只剩皮包骨了!

這一~點~都~不~美!!!!!  好嗎??

40KG已屬紙片人等級,

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經濟日報專欄.jpg

人人體重管理基金會與台灣秀得美公司聯合主辦的「全民脂肪回收活動」~

將由人人體重管理基金會執行長「營養學專家謝明哲博士」

「運動名師易天華老師」

共同於10月份推出。

人人體重管理基金會董事長孫祟發博士表示,

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中秋好禮.jpg

中秋佳節將至,人人小祕書前往台中省親,買了美味、低卡的伴手禮~

左:雙色手工蛋捲組合右:杏仁寒天海藻鈣脆片

早上購買前,試吃了海藻鈣脆片跟抹茶蛋捲,的確是美味與健康兼俱的好點心。

真的是不錯喔!大推~

如果中秋吃膩月餅了,海藻鈣脆片也是個不錯的選擇

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Dear  All:

體重測量轉盤使用方法如下:

   例如:身高150cm、體重60kg,就將身高的刻度與體重刻度調整對應。

           BMI的近似值則為28

BMI 判定~

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以上由人人小祕書為您整理美味、營養又低卡路里的十大早餐選擇

小祕書雜記:

昨天逛書店時,看到了一本減重相關書籍

不瘦不行,瘦到有型:超人氣減重營養師教你免挨餓輕鬆吃成精瘦型男

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肥胖症是一種全身代謝性疾病,隨著時代的變遷,已成為席捲全球的流行病。

眾所皆知的肥胖症,除了誘發各種慢性病疾病如糖尿病、高血壓、心血管疾病、癌症、關節疾病…等,更嚴重威脅民眾的健康,正是耗損國家醫療資源的一大負擔。

「人人體重管理基金會」是順應社會大眾需要而成立的基金會團體!

英文全名為「LEARN weight management foundation」。

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您好:

  請進入右下方的(繼續閱讀)進入「體重控制超市之旅」

  人人小祕書與您一起邁向健康

逛完網路超市後,是不是覺得清新又健康呢?

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小孫芸芸展示「大BMI蕃茄轉盤」

營養師說明何謂BMI

人群都被吸引過來了

現場贈送攜帶式BMI測量轉盤

還有吸菸檢測器喔~~

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